¿QUIÉN SOY? ¿DE DÓNDE VENGO? MISIÓN Y VISIÓN PERSONAL DEL AUTOR
¿Quién soy?
Soy Sergio, coincidiendo con mi 29 cumpleaños en el día de hoy, he decidido actualizar el blog, realizando bastantes cambios. Si tengo que describirme en pocas palabras, diría que soy una persona sencilla. Me gusta disfrutar de los pequeños placeres de la vida, la compañía de un buen amigo o ser querido. Me importa más con quién estoy que el plan que tengamos pensado. Muy curioso, tremendamente curioso desde pequeño, me encanta saber, explorar, conocer más allá de lo cotidiano. Disfruto con cada pequeña cosa pero siempre procuro avanzar y no quedarme acomodado con lo primero que me parece que funciona. Considero que cada día es un regalo, una oportunidad para aprender algo más, creciendo como persona. El sentido del humor me parece fundamental y muy saludable. La autenticidad, ser uno mismo, es otra virtud que considero importante que todos pudiéramos cultivar, da una gran paz.
¿De dónde vengo?
Mis orígenes, emocionalmente hablando, fueron complicados. No tuve una vida fácil, aunque no la cambiaría si me dieran opción de volver atrás en el tiempo. Las dificultades experimentadas a nivel personal y familiar me han hecho muy fuerte y he aprendido muchísimo. Respeto profundamente a mis padres por haberme dado todo lo que han podido y de la mejor forma que han sabido, tanto por los buenos como por los malos momentos. Del mismo modo con mis hermanos. He experimentado temporadas de cierta "comodidad económica" pero también de carencia, económica y afectivamente hablando. Mi vida se ha caracterizado por altibajos emocionales, hasta que aprendí cómo liberarlos y equilibrarlos. He aprendido cómo se siente uno cuando está sufriendo y afortunadamente he saboreado la sensación de paz interna, aunque siempre estamos aprendiendo y es difícil mantenerse al 100% en esa paz, es un camino que cada vez resulta más sencillo cuando está presente el entendimiento de la naturaleza de las cosas. Desde que tengo memoria siempre he querido explorar la mente humana, conocer el motivo de los comportamientos que no comprendía... ¿por qué la gente en la sociedad se maltrata a sí misma? ¿por qué nos dañamos unos a otros?¿por qué la gente sólo mira su ombligo y no busca compartir con los demás? solía preguntarme muchas cosas de este tipo y no hallaba respuesta, no podía comprender los motivos por los que la gente podía hacer tanto daño. He sido muy pacífico desde pequeño y no entendía nada de nada. Quizás por esa razón la curiosidad me llevó a querer explorar todo lo que pudiera el universo de la mente humana para dar un sentido a tanto caos que percibía. Cuando digo que he sido pacífico no significa que no haya sido muy trasto y rebelde según con qué cuestiones, nunca soporté que me llevaran la contraria y me impusieran normas sin razonármelas, era el típico "niño hiperactivo", extremadamente movido, pero pacífico en mi interacción con los demás, no me metía con nadie, simplemente era movido pero de buen carácter si nadie me invadía mi espacio o mi posibilidad de movimiento. De esto también he aprendido mucho, ahora los niños hiperactivos "parecen estar de moda", cuando yo era pequeño no era tan habitual y pasaba más desapercibido.
Misión (Objetivo Actual) y Visión (Objetivo orientado hacia un futuro)
Actualmente, tras haberme formado en todas las técnicas y terapias que he encontrado, mi objetivo ha sido y continúa siendo unificar todo aquello que pueda ser de utilidad para mejorar el bienestar del ser humano. He creado un sistema que he llamado Integración de Terapias... porque creo que es la mejor forma de describirlo.
Integración de Terapias nace como resultado de una amplia búsqueda por todos los sistemas de trabajo que he podido encontrar. Es una Fusión, una Integración de todo aquello interesante que he encontrado. Desde análisis de sueños y de mecanismos de defensa (psicoanálisis), pasando por análisis de ideas irracionales y autojustificaciones (cognitivo), modificación de conducta-técnicas de relajación-autogestión por visualización (conductismo), creación de vínculo desde una autenticidad pura sin ninguna máscara (humanismo), llegando incluso a la utilización de herramientas orientales de relajación (meditación y reiki) o incluso la música para equilibrar estados de ánimo. A todo ello le sumamos las técnicas psico-neurofisiológicas de liberación de traumas que trabajan directamente sobre las zonas cerebrales en las que se encuentra el conflicto y ayudan a su disolución incluso sin necesidad de hablar... y ahora, tras fusionar todo ello, es donde nos acercamos al significado de Integración de Terapias.
Tengo intención de comenzar a expandir este sistema de trabajo por distintas ciudades a un precio asequible para cualquiera, ya que quiero poder llegar a todo aquel que quiera aprenderlo. Esto es algo que me he olvidado escribir antes acerca de mi forma de percibir. No concibo que una persona que verdaderamente necesita ayuda y no pueda costeársela (porque realmente no pueda) se quede sin recibir la ayuda. Ofrezco por esa razón muchas facilidades a la hora de realizar los pagos. Lo único importante es la ayuda... y la economía es un regalo que quien recibe la ayuda decide compartir conmigo. Quizás sea una forma de percibir extraña pero es como yo lo entiendo. Vivir feliz para mí es tan fundamental como tener un cuerpo físico saludable. ¿Cuánto vale una operación a corazón abierto? Para mí, no hay dinero que pueda compensar que te salven la vida, no importa si te piden 3.000 o 20.000 euros. Creo que nos hacemos la pregunta incorrecta... quizás en vez de preguntar: "¿Cuánto me cobras por la operación?" Lo natural sería, "Te ofrezco esta cantidad económica para ayudarte, ya que tú me has ayudado" (aunque se paguen igualmente los 3.000 o 20.000, la cifra hoy día la fija el profesional) ¿Os dais cuenta del rechazo que sentimos semanalmente en ciertos pagos? Nadie nos obliga a comprar el pan y escucho a menudo comentarios de rechazo por lo que sube... nos aportan un servicio y decidimos si lo tomamos o no. Aquí, en occidente, no se valora la ayuda como tal, sino sólo superficialmente. Esto es algo valioso que aprendí estudiando la cultura oriental (por esta curiosidad que antes mencionaba). No digo que me parezca mal esta postura "más occidental", la respeto, pero no la comparto al 100%. Para mí, compartir un servicio es lo fundamental y el dinero es una forma de compensación por la ayuda recibida. Y sí, es necesario que haya un intercambio para que las cosas funcionen y para poder subsistir, sin duda, pero la ayuda ha de ser lo que esté por delante según mi forma de ver. Incluso colegas de profesión y algunos profesores me han dicho que es una equivocación ayudar a quien no puede pagar (siempre pueden pagar, dicen) y sí que creo que hay personas que pueden intentar aprovecharse, por supuesto, pero también los hay que necesitan ayuda desesperadamente y no tienen opción. Uno de mis objetivos es poder hacer llegar la ayuda a todos, no sólo a quienes disponen de una abundante economía, sino a quienes no lo tienen tan fácil. Es por esa razón que, de una formación que a mí me ha costado cerca de 40.000 euros adquirirla (nadie me regaló nada, realmente), ofrezco las conclusiones más importantes por 33 euros en un intensivo de un día, con demostración en directo de algunas técnicas y debate preguntas-respuestas incluído (el nuevo Curso Fusión). Mi objetivo fundamental es compartir todo lo que he aprendido, también aquello que he creado. Compartirlo para que cada vez las terapias sean más rápidas y el sufrimiento dure menos tiempo, que la gente conozca que se puede ser feliz sin pasar por un proceso de muchos años, esto me parece importante.
Se tiende a etiquetar a los psicólogos, por lo general, como un colectivo que necesita dedicar muchos años antes de poder facilitar unos resultados tangibles. Esa información es correcta para determinados sistemas de trabajo que, por supuesto, tienen su utilidad y funcionan, pero está incompleta actualmente.
Lo que aquí presento es un sistema que es capaz de acceder a estructuras profundas de nuestra mente con tremenda facilidad, lo cual acorta muchísimo el tiempo que necesitamos estar en terapia.
Con las técnicas que aquí se trabajan, una fobia podría solucionarse en un alto porcentaje de casos en una sesión (o dos), salvo que haya un problema grave de fondo, en cuyo caso habría que solucionar primero ese problema y, posteriormente, la fobia en una o dos sesiones se libera. Con las terapias más rápidas que existían hasta hace poco, las conductistas, se necesitaban quizás 8-10 sesiones (acercándose poco a poco al estímulo que tememos, con relajación-visualización interna y con fotos, etc.), con un psicoanálisis no sé si quizás 2 años (supongo que depende del caso) mientras se analiza todo lo que conlleva esa fobia. Todos los métodos son adecuados, todos llegan a la liberación, todos funcionan... pero unos a una velocidad y otros a otra diferente.
Actualmente, estando las cosas como están, con las dificultades económicas y el nivel de exigencia que nos impone la vida de competitividad, estrés y sufrimiento en general, no siempre podemos permitirnos esperar años hasta ver una mejoría.
Las Técnicas de Integración Cerebral o, su evolución actual, Sincronización Hemisférica, consiguen liberar acontecimientos traumáticos casi sin necesitar de la palabra, importantísimo en problemas tan graves que uno no quiera concretarlos (como por ejemplo tras una agresión sexual... o una persona que tenga dificultades para recordar una situación pero mantenga vívidamente la emoción).
Este blog tiene como objetivo compartir esta forma diferente de trabajar. Cuando digo diferente no significa que sea mejor ni peor, simplemente una forma distinta.
Comprendo que para muchos, leer estas palabras les puede resultar extraño y que lo lógico sea sentir cierta desconfianza. Es natural que sin conocer las técnicas, pueda parecer imposible que funcionen tan rápido. Ante este comentario... os preguntaría: ¿hace 200 años el ser humano pensaba que podría hablar con una persona que se encontrara en otra ciudad? Era impensable un teléfono móvil... Un mail que llega en segundos cuando antes tardábamos meses en enviar el mensaje a caballo o en burro. La Neurofisiología está aquí para ayudarnos a todos aquellos que profundicemos en ella y no nos quedemos únicamente en las terapias antiguas. Es importante que aprovechemos todo lo que lo antiguo puede aportarnos, hay mucha sabiduría en aquello que se ha estado empleando durante años, pero es necesario incorporar también las novedades y poder ofrecer un servicio más completo, más rápido y, al tiempo, más económico (es distinto pagar 300 sesiones a pagar 15... o 20, da igual, aparte del extra de sufrimiento psíquico que uno se evita).
De todas formas, no sólo me interesa que se liberen los conflictos, sino que se aprenda a vivir en equilibrio y que se desarrolle la empatía. Esta cualidad es la más importante desde mi punto de vista pues, sin comprender, sin empatizar de verdad, es prácticamente imposible poder liberar la rabia, perdonar, pasar página... el sufrimiento nos acompañaría toda la vida. Es importante también que conectemos con esa parte auténtica y pura que está en nuestro interior, ese niño interior como algunos le llaman. Es necesario ser serios cuando toca, pero también es importante permitirse ser auténticos, sin tanta exigencia, sin tanta autocrítica, disfrutar algo más de la vida... eso nos da la calidad de vida. Si no, estaremos vivos y con salud corporal apropiada, pero será difícil que seamos felices.
Todo eso pretendo compartir, cómo alcanzarlo a través de la empatía y el sincero deseo de compartir con quien nos rodea, trabajar por un bien común y respeto mutuo, comenzando desde el ejemplo.
Tenéis posibilidad de descargar música improvisada que recientemente he grabado con el piano, muchas os ayudarán a relajaros, alguna otra os animará cuando estéis más apagados. Tenéis las instrucciones en la entrada Improvisaciones Musicales Terapéuticas. Estoy escribiendo un libro que incorporará toda esta información de la que estoy hablando y la que comparto en el nuevo Curso Fusión. Para todos aquellos que estén interesados en conocer el método con mayor profundidad, sentíos libres de escribirme o llamarme (llamadas más fácil al mediodía... pero más cómodo sería un mail la verdad).
Por otra parte, no soy perfecto, puedo meter la pata como cualquier otra persona y a veces ocurre. Lo que pretendo transmitir no es una idea de perfección... sino una idea de procurar vivir mejor, sentirse más en armonía con los demás y... sobre todo, empezando por uno mismo. Si cometemos una equivocación, lo único que podemos hacer es observar lo que ha ocurrido, buscar las razones del error, analizar qué soluciones hay, cómo llevarlas a la práctica para no volver a repetir el mismo error... pero SIEMPRE, fundamental, desde el respeto y la aceptación de uno mismo. No importa lo que uno haya hecho, tendrá que asumir las consecuencias de sus errores pues lo equivocado, si ha generado daño en otras personas, ha de ser compensado y asumir el error... pero el respeto hacia uno mismo siempre ha de permanecer, pues... si se ha cometido un error, por grave que sea, ha sido por ignorancia (incluso conociendo cómo hacerlo bien, no ser capaz de hacerlo por otros impulsos o no querer hacerlo, ese no querer buscar el bien común, también es ignorancia, ignorancia psicológica, ignorancia de la vida... a un ignorante hay que educarlo, no condenarlo... aunque pague las consecuencias de su error, hay que darle educación y no se educa a martillazos... al menos, esa es mi opinión...)
De cara a un futuro, pretendo expandir esta forma de entender la mente humana, la psicología, la vida en general, por todos aquellos lugares en que me sea posible, empezando por ciudades del estado (y colegios) y, si se da la opción, viajar a otros países. Quiero compartir todo lo que he aprendido con aquellas personas que quieran escuchar lo que quiero aportar. Mi objetivo no es que cambien su forma de pensar y piensen como yo, mi objetivo es plantear las cosas de una forma diferente a la habitual y que cada uno saque sus propias conclusiones, que tome las decisiones que considere apropiadas y sea coherente y consecuente con su forma de pensar y de sentir. Sólo busco compartir aquello que a mí tanto me ha servido para acercarme a aquello que suelen llamar paz interior, ya que durante muchos años experimenté algo muy diferente. Quiero expandir aquello que creo que puede facilitar ser más felices, para quien quiera escucharlo.
Cierro mi visión personal con una frase que escribí el año pasado y quiero compartir con todos vosotros:
"Alguien que no sea capaz de disfrutar de una puesta de sol u otros milagros que en ocasiones nos presenta la naturaleza, emocionarse con la carcajada de un bebé, disfrutar de la quietud de estar en compañía de uno mismo o en compañía de otros... vivirá quizás adaptado en esta sociedad, pero se estará perdiendo grandes oportunidades de disfrutar de la vida. Seamos niños de nuevo, con sabiduría adulta; adultos pero conectados con nuestro niño interior... ser serios cuando toca, pero mantener un gran sentido del humor el cual nos dará vitalidad; de este modo la vida se percibe de otra manera... más positiva, más conectada con la realidad, más pura... en la que sobre todo te apetece sonreír contínuamente, colaborar y compartir con los demás; no porque nos lo manden otros, no por obligación moral, no por agradar a la gente, no por seguir a nadie... sino, simplemente, porque comprendes que no tiene sentido comportarse de otra manera... esa es la manifestación de la auténtica libertad, libre de cargas, conectado, UNO"
Soy Sergio, coincidiendo con mi 29 cumpleaños en el día de hoy, he decidido actualizar el blog, realizando bastantes cambios. Si tengo que describirme en pocas palabras, diría que soy una persona sencilla. Me gusta disfrutar de los pequeños placeres de la vida, la compañía de un buen amigo o ser querido. Me importa más con quién estoy que el plan que tengamos pensado. Muy curioso, tremendamente curioso desde pequeño, me encanta saber, explorar, conocer más allá de lo cotidiano. Disfruto con cada pequeña cosa pero siempre procuro avanzar y no quedarme acomodado con lo primero que me parece que funciona. Considero que cada día es un regalo, una oportunidad para aprender algo más, creciendo como persona. El sentido del humor me parece fundamental y muy saludable. La autenticidad, ser uno mismo, es otra virtud que considero importante que todos pudiéramos cultivar, da una gran paz.
¿De dónde vengo?
Mis orígenes, emocionalmente hablando, fueron complicados. No tuve una vida fácil, aunque no la cambiaría si me dieran opción de volver atrás en el tiempo. Las dificultades experimentadas a nivel personal y familiar me han hecho muy fuerte y he aprendido muchísimo. Respeto profundamente a mis padres por haberme dado todo lo que han podido y de la mejor forma que han sabido, tanto por los buenos como por los malos momentos. Del mismo modo con mis hermanos. He experimentado temporadas de cierta "comodidad económica" pero también de carencia, económica y afectivamente hablando. Mi vida se ha caracterizado por altibajos emocionales, hasta que aprendí cómo liberarlos y equilibrarlos. He aprendido cómo se siente uno cuando está sufriendo y afortunadamente he saboreado la sensación de paz interna, aunque siempre estamos aprendiendo y es difícil mantenerse al 100% en esa paz, es un camino que cada vez resulta más sencillo cuando está presente el entendimiento de la naturaleza de las cosas. Desde que tengo memoria siempre he querido explorar la mente humana, conocer el motivo de los comportamientos que no comprendía... ¿por qué la gente en la sociedad se maltrata a sí misma? ¿por qué nos dañamos unos a otros?¿por qué la gente sólo mira su ombligo y no busca compartir con los demás? solía preguntarme muchas cosas de este tipo y no hallaba respuesta, no podía comprender los motivos por los que la gente podía hacer tanto daño. He sido muy pacífico desde pequeño y no entendía nada de nada. Quizás por esa razón la curiosidad me llevó a querer explorar todo lo que pudiera el universo de la mente humana para dar un sentido a tanto caos que percibía. Cuando digo que he sido pacífico no significa que no haya sido muy trasto y rebelde según con qué cuestiones, nunca soporté que me llevaran la contraria y me impusieran normas sin razonármelas, era el típico "niño hiperactivo", extremadamente movido, pero pacífico en mi interacción con los demás, no me metía con nadie, simplemente era movido pero de buen carácter si nadie me invadía mi espacio o mi posibilidad de movimiento. De esto también he aprendido mucho, ahora los niños hiperactivos "parecen estar de moda", cuando yo era pequeño no era tan habitual y pasaba más desapercibido.
Misión (Objetivo Actual) y Visión (Objetivo orientado hacia un futuro)
Actualmente, tras haberme formado en todas las técnicas y terapias que he encontrado, mi objetivo ha sido y continúa siendo unificar todo aquello que pueda ser de utilidad para mejorar el bienestar del ser humano. He creado un sistema que he llamado Integración de Terapias... porque creo que es la mejor forma de describirlo.
Integración de Terapias nace como resultado de una amplia búsqueda por todos los sistemas de trabajo que he podido encontrar. Es una Fusión, una Integración de todo aquello interesante que he encontrado. Desde análisis de sueños y de mecanismos de defensa (psicoanálisis), pasando por análisis de ideas irracionales y autojustificaciones (cognitivo), modificación de conducta-técnicas de relajación-autogestión por visualización (conductismo), creación de vínculo desde una autenticidad pura sin ninguna máscara (humanismo), llegando incluso a la utilización de herramientas orientales de relajación (meditación y reiki) o incluso la música para equilibrar estados de ánimo. A todo ello le sumamos las técnicas psico-neurofisiológicas de liberación de traumas que trabajan directamente sobre las zonas cerebrales en las que se encuentra el conflicto y ayudan a su disolución incluso sin necesidad de hablar... y ahora, tras fusionar todo ello, es donde nos acercamos al significado de Integración de Terapias.
Tengo intención de comenzar a expandir este sistema de trabajo por distintas ciudades a un precio asequible para cualquiera, ya que quiero poder llegar a todo aquel que quiera aprenderlo. Esto es algo que me he olvidado escribir antes acerca de mi forma de percibir. No concibo que una persona que verdaderamente necesita ayuda y no pueda costeársela (porque realmente no pueda) se quede sin recibir la ayuda. Ofrezco por esa razón muchas facilidades a la hora de realizar los pagos. Lo único importante es la ayuda... y la economía es un regalo que quien recibe la ayuda decide compartir conmigo. Quizás sea una forma de percibir extraña pero es como yo lo entiendo. Vivir feliz para mí es tan fundamental como tener un cuerpo físico saludable. ¿Cuánto vale una operación a corazón abierto? Para mí, no hay dinero que pueda compensar que te salven la vida, no importa si te piden 3.000 o 20.000 euros. Creo que nos hacemos la pregunta incorrecta... quizás en vez de preguntar: "¿Cuánto me cobras por la operación?" Lo natural sería, "Te ofrezco esta cantidad económica para ayudarte, ya que tú me has ayudado" (aunque se paguen igualmente los 3.000 o 20.000, la cifra hoy día la fija el profesional) ¿Os dais cuenta del rechazo que sentimos semanalmente en ciertos pagos? Nadie nos obliga a comprar el pan y escucho a menudo comentarios de rechazo por lo que sube... nos aportan un servicio y decidimos si lo tomamos o no. Aquí, en occidente, no se valora la ayuda como tal, sino sólo superficialmente. Esto es algo valioso que aprendí estudiando la cultura oriental (por esta curiosidad que antes mencionaba). No digo que me parezca mal esta postura "más occidental", la respeto, pero no la comparto al 100%. Para mí, compartir un servicio es lo fundamental y el dinero es una forma de compensación por la ayuda recibida. Y sí, es necesario que haya un intercambio para que las cosas funcionen y para poder subsistir, sin duda, pero la ayuda ha de ser lo que esté por delante según mi forma de ver. Incluso colegas de profesión y algunos profesores me han dicho que es una equivocación ayudar a quien no puede pagar (siempre pueden pagar, dicen) y sí que creo que hay personas que pueden intentar aprovecharse, por supuesto, pero también los hay que necesitan ayuda desesperadamente y no tienen opción. Uno de mis objetivos es poder hacer llegar la ayuda a todos, no sólo a quienes disponen de una abundante economía, sino a quienes no lo tienen tan fácil. Es por esa razón que, de una formación que a mí me ha costado cerca de 40.000 euros adquirirla (nadie me regaló nada, realmente), ofrezco las conclusiones más importantes por 33 euros en un intensivo de un día, con demostración en directo de algunas técnicas y debate preguntas-respuestas incluído (el nuevo Curso Fusión). Mi objetivo fundamental es compartir todo lo que he aprendido, también aquello que he creado. Compartirlo para que cada vez las terapias sean más rápidas y el sufrimiento dure menos tiempo, que la gente conozca que se puede ser feliz sin pasar por un proceso de muchos años, esto me parece importante.
Se tiende a etiquetar a los psicólogos, por lo general, como un colectivo que necesita dedicar muchos años antes de poder facilitar unos resultados tangibles. Esa información es correcta para determinados sistemas de trabajo que, por supuesto, tienen su utilidad y funcionan, pero está incompleta actualmente.
Lo que aquí presento es un sistema que es capaz de acceder a estructuras profundas de nuestra mente con tremenda facilidad, lo cual acorta muchísimo el tiempo que necesitamos estar en terapia.
Con las técnicas que aquí se trabajan, una fobia podría solucionarse en un alto porcentaje de casos en una sesión (o dos), salvo que haya un problema grave de fondo, en cuyo caso habría que solucionar primero ese problema y, posteriormente, la fobia en una o dos sesiones se libera. Con las terapias más rápidas que existían hasta hace poco, las conductistas, se necesitaban quizás 8-10 sesiones (acercándose poco a poco al estímulo que tememos, con relajación-visualización interna y con fotos, etc.), con un psicoanálisis no sé si quizás 2 años (supongo que depende del caso) mientras se analiza todo lo que conlleva esa fobia. Todos los métodos son adecuados, todos llegan a la liberación, todos funcionan... pero unos a una velocidad y otros a otra diferente.
Actualmente, estando las cosas como están, con las dificultades económicas y el nivel de exigencia que nos impone la vida de competitividad, estrés y sufrimiento en general, no siempre podemos permitirnos esperar años hasta ver una mejoría.
Las Técnicas de Integración Cerebral o, su evolución actual, Sincronización Hemisférica, consiguen liberar acontecimientos traumáticos casi sin necesitar de la palabra, importantísimo en problemas tan graves que uno no quiera concretarlos (como por ejemplo tras una agresión sexual... o una persona que tenga dificultades para recordar una situación pero mantenga vívidamente la emoción).
Este blog tiene como objetivo compartir esta forma diferente de trabajar. Cuando digo diferente no significa que sea mejor ni peor, simplemente una forma distinta.
Comprendo que para muchos, leer estas palabras les puede resultar extraño y que lo lógico sea sentir cierta desconfianza. Es natural que sin conocer las técnicas, pueda parecer imposible que funcionen tan rápido. Ante este comentario... os preguntaría: ¿hace 200 años el ser humano pensaba que podría hablar con una persona que se encontrara en otra ciudad? Era impensable un teléfono móvil... Un mail que llega en segundos cuando antes tardábamos meses en enviar el mensaje a caballo o en burro. La Neurofisiología está aquí para ayudarnos a todos aquellos que profundicemos en ella y no nos quedemos únicamente en las terapias antiguas. Es importante que aprovechemos todo lo que lo antiguo puede aportarnos, hay mucha sabiduría en aquello que se ha estado empleando durante años, pero es necesario incorporar también las novedades y poder ofrecer un servicio más completo, más rápido y, al tiempo, más económico (es distinto pagar 300 sesiones a pagar 15... o 20, da igual, aparte del extra de sufrimiento psíquico que uno se evita).
De todas formas, no sólo me interesa que se liberen los conflictos, sino que se aprenda a vivir en equilibrio y que se desarrolle la empatía. Esta cualidad es la más importante desde mi punto de vista pues, sin comprender, sin empatizar de verdad, es prácticamente imposible poder liberar la rabia, perdonar, pasar página... el sufrimiento nos acompañaría toda la vida. Es importante también que conectemos con esa parte auténtica y pura que está en nuestro interior, ese niño interior como algunos le llaman. Es necesario ser serios cuando toca, pero también es importante permitirse ser auténticos, sin tanta exigencia, sin tanta autocrítica, disfrutar algo más de la vida... eso nos da la calidad de vida. Si no, estaremos vivos y con salud corporal apropiada, pero será difícil que seamos felices.
Todo eso pretendo compartir, cómo alcanzarlo a través de la empatía y el sincero deseo de compartir con quien nos rodea, trabajar por un bien común y respeto mutuo, comenzando desde el ejemplo.
Tenéis posibilidad de descargar música improvisada que recientemente he grabado con el piano, muchas os ayudarán a relajaros, alguna otra os animará cuando estéis más apagados. Tenéis las instrucciones en la entrada Improvisaciones Musicales Terapéuticas. Estoy escribiendo un libro que incorporará toda esta información de la que estoy hablando y la que comparto en el nuevo Curso Fusión. Para todos aquellos que estén interesados en conocer el método con mayor profundidad, sentíos libres de escribirme o llamarme (llamadas más fácil al mediodía... pero más cómodo sería un mail la verdad).
Por otra parte, no soy perfecto, puedo meter la pata como cualquier otra persona y a veces ocurre. Lo que pretendo transmitir no es una idea de perfección... sino una idea de procurar vivir mejor, sentirse más en armonía con los demás y... sobre todo, empezando por uno mismo. Si cometemos una equivocación, lo único que podemos hacer es observar lo que ha ocurrido, buscar las razones del error, analizar qué soluciones hay, cómo llevarlas a la práctica para no volver a repetir el mismo error... pero SIEMPRE, fundamental, desde el respeto y la aceptación de uno mismo. No importa lo que uno haya hecho, tendrá que asumir las consecuencias de sus errores pues lo equivocado, si ha generado daño en otras personas, ha de ser compensado y asumir el error... pero el respeto hacia uno mismo siempre ha de permanecer, pues... si se ha cometido un error, por grave que sea, ha sido por ignorancia (incluso conociendo cómo hacerlo bien, no ser capaz de hacerlo por otros impulsos o no querer hacerlo, ese no querer buscar el bien común, también es ignorancia, ignorancia psicológica, ignorancia de la vida... a un ignorante hay que educarlo, no condenarlo... aunque pague las consecuencias de su error, hay que darle educación y no se educa a martillazos... al menos, esa es mi opinión...)
De cara a un futuro, pretendo expandir esta forma de entender la mente humana, la psicología, la vida en general, por todos aquellos lugares en que me sea posible, empezando por ciudades del estado (y colegios) y, si se da la opción, viajar a otros países. Quiero compartir todo lo que he aprendido con aquellas personas que quieran escuchar lo que quiero aportar. Mi objetivo no es que cambien su forma de pensar y piensen como yo, mi objetivo es plantear las cosas de una forma diferente a la habitual y que cada uno saque sus propias conclusiones, que tome las decisiones que considere apropiadas y sea coherente y consecuente con su forma de pensar y de sentir. Sólo busco compartir aquello que a mí tanto me ha servido para acercarme a aquello que suelen llamar paz interior, ya que durante muchos años experimenté algo muy diferente. Quiero expandir aquello que creo que puede facilitar ser más felices, para quien quiera escucharlo.
Cierro mi visión personal con una frase que escribí el año pasado y quiero compartir con todos vosotros:
"Alguien que no sea capaz de disfrutar de una puesta de sol u otros milagros que en ocasiones nos presenta la naturaleza, emocionarse con la carcajada de un bebé, disfrutar de la quietud de estar en compañía de uno mismo o en compañía de otros... vivirá quizás adaptado en esta sociedad, pero se estará perdiendo grandes oportunidades de disfrutar de la vida. Seamos niños de nuevo, con sabiduría adulta; adultos pero conectados con nuestro niño interior... ser serios cuando toca, pero mantener un gran sentido del humor el cual nos dará vitalidad; de este modo la vida se percibe de otra manera... más positiva, más conectada con la realidad, más pura... en la que sobre todo te apetece sonreír contínuamente, colaborar y compartir con los demás; no porque nos lo manden otros, no por obligación moral, no por agradar a la gente, no por seguir a nadie... sino, simplemente, porque comprendes que no tiene sentido comportarse de otra manera... esa es la manifestación de la auténtica libertad, libre de cargas, conectado, UNO"
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